22. treeningpäev. 6.77KM joostud. Trenn oli täna väsimuse poolest keskmine. Pole rahul, et jooksin täna teises tsoonis (kuni 156bpm) 10 minutit, kuigi oli ettenähtud 7min. Mingil ajal jäi mul pulsi jälgimine unarusse ja tulemus kohe käes. Ehk homne trennipäev on parem :)
http://connect.garmin.com/activity/96296311
No comments:
Post a Comment