Friday, July 1, 2011
100 päeva Chicagoni
10. treeningpäev. 6.84KM joostud. Sellise kuumusega ei kannata nauditavalt joosta. Trenn oli raske, päike tegi oma tööd korralikult. Raske on joosta, kui õhk on nii paks. Enne trenni 3x1min plank-i (kehavärin jääb aina väiksemaks). Homme puhkan. http://connect.garmin.com/acti
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment