Sunday, July 17, 2011
84 päeva Chicagoni
32. treeningpäev. 18.03KM joostud. Jooksin täna täpselt 180 minutit. Enne trenni kätekõverdused 12+13+10+10+25 (120 sek pausidega) ja kõhulihased 17+22+14+14+21. Peale jooksu korralik venitus. Jalad natuke surisevad ja väsimus peal, aga enesetunne on väga hea.http://connect.garmin.com/acti
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment