Friday, August 26, 2011
44 päeva Chicagoni
61. treeningpäev. 9.12KM. Uskumatu, aga mina kogesin täna ideaaljooksu. Kilomeetri keskmine aeg 8:46min ja pulss 136bpm. Areng toimub ja peamine, kiirus koguaeg kasvab ning pulss hoiab madalal. Võimas on näha, kui numbrid iga päevaga aina paremaks lähevad ja enesetunne püsib väga hea. http://connect.garmin.com/acti
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment