4. treeningpäev. 9.27KM joostud. Pühapäevased trennid on alati kõige mõnusamad (pikk uni ja energiat palju). Trenn oli üldjoontes kerge, kuid mulle ei meeldinud, et esimese tsooni pulss tahtis mitmel korral üle 137bpm hüpata.
http://connect.garmin.com/activity/90356416
No comments:
Post a Comment