8. treeningpäev. 11.63KM joostud. Trenniga alustasin palavuse tõttu kell 20:34. Uskumatult kerge jooksusamm oli. Enesetunne oli väga hea ja jõudu joostes palju. Pulsiga probleeme ei esinenud. Kolmanda tsooni jooks oli täna nii hea, et ma lausa lendasin oma uute Nike Lunaritega.
http://connect.garmin.com/activity/91658205
No comments:
Post a Comment