Sunday, June 26, 2011
105 päeva Chicagoni
17. treeningpäev. 9.42KM joostud. Olen puhanud, palju maganud, õigesti toitunud ning tulemus: jooks sujub kergelt, enesetunne hea, pulss hoiab madalal ja kiirus kasvab, täna kohati üle 6km/h, 130-136bpm korral. Trenni lõpus 4x1min sulghüppeid. http://connect.garmin.com/acti
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment