49 päeva Berliinini

Nädala kilometraažiks tuli seekord 71,4km. Makaronid kõhus, vesi kaasas ja 30 km trenn võis alata. Tempoks tuli täna 6:06min/km. Kui 9. oktoobril 2011 aastal jooksime Chicagos maratoni, tuli kilomeetri ajaks 6:16min/km - minu jaoks kiire, raske ja ennastületav maratonitempo, siis nüüd, pea 10 kuud Chicago maratonist hiljem, suudan trennis rahulikult joosta 6:06min/km - ei tea, mis siis 2-3 aasta pärast veel suudan? Trennis oli täna enesetunne väga hea, jõudu ja jaksu oli ning jäi isegi üle. Homme 40 minutit pulsiga 143-153bpm ja ÜKE.