79 päeva Berliinini

3km + 5km + 2km = aeglane + kiire + aeglane (133-143bpm - 173-183bpm - 133-143bpm) - tehtud. Trenn oli kerge ja kiire. Enesetunne on väga hea. Kiireks tegi trenni see, et ma terve tee ainult lobisesin ei tea millest ja kellest ja oligi juba niikaugel, et trenni lõpp juba paistis ja jooksime kahte viimast aeglast kilomeetrit :) Homme sõidan Naissaarele ja puhkan. Pühapäeval on plaanis pikk jooks, 25km.