17. treeningpäev. 13KM joostud. Hoidsin täna rahulikku jooksutempot, ei kiirustanud ja nautisin värskes õhus aeglast edasi liikumist. Kuigi tempo oli väga aeglane, tunnen ikka mõnusat väsimust ja lihasevalu.
PS! Viimasel ajal olen tähele pannud, et mu pulsikell näitab utoopiliselt kõrget max pulssi, pean kella remonti viima =/
No comments:
Post a Comment