72. treeningpäev. 22.5 KM joostud.
Nii rasket trenni, kui see oli täna, ei ole mul näitena võrdluseks tuua. Isegi 37.km trenn on tänase trenni kõrval köki-möki. Võhma ja jaksu jäi täna juba 12 km-l väheks. Tuul oli täna halastamatu. Tagasitulles (Stromkalt-Roccani) puhus meeletu tugevusega tuul meile vastu.
Pulss oli laes, jõud sai kiiresti otsa ja kohati jäi hingamisel õhku väheks. Kuigi võtsime tempo piisavalt alla, et niipalju, kui võimalik oleks energiat säästa. Tuulekiirus oli niivõrd võimas, et kohati oli mul võimalik katsetada end lihtsalt ettepoole kallutada, kartmata, et ninali kukun :P Tagasitee nägi välja järgmine (kui vahepeal lugemisel jookseb juhe kokku, on see täiesti normaalne nähtus):
1. Pelguranna ja Kopliranna ristist kuni promenaadil oleva puidust silla alguseni.
2. Promenaadi silla algusest tagasi Stroomi Rannamajani.
3. Rannamajast puidust silla lõpuni.
4. Puidust silla lõpust kuni puidust silla alguseni.
5. Puidust silla algusest kuni Hawaii Expressi poeni
6. Hawaii Expressi poest kuni puidu silla lõpuni
7. Puidust silla lõpust kuni korterini
8. Korterist kuni Hawaii Expressini
9. Hawaii Expressist korterini
Ehk 5 teelõiku vastutuult. Olen nii väsinud, et jooksmisest on isu natukeseks ajaks täis. Kuni teisipäevani!
No comments:
Post a Comment