13 päeva Chicagoni

80.treeningpäev. 22KM. Treeningkava kohaselt oli täna plaanis joosta krossijooks. Jook kaasa, ilm soosis jooksu, tuli minna 22km distantsile. Kuigi plaanisin joosta rahulikult, 8 minutit kilomeetri kohta, läks siiski kilomeetri aeg natuke kiiremaks. Kiirust lisasin lõpupoole, kuna nälg juba näpistas ning juustuvõikud hakkasid silme ees virvendama. Peale jooksu korralik venitus. http://connect.garmin.com/activity/116920637