Wednesday, September 28, 2011

10 päeva Chicagoni

82.treeningpäev. 10.01KM. Hommikul oli lihasvalu ok, kuid täna trennis olid jalad nii kinni, et edasiliikumine oli vaevaline ja valus. Täna iga kahe kilomeetri tagant tõstsin tempot (6.40 kuni 5.50). Peale trenni oli väga väsinud tunne, tundub, et eilsest trennist ei ole veel taastunud. Peale jooksu venitus. http://connect.garmin.com/activity/117706071

No comments:

Post a Comment