53. treeningpäev. 22.5 KM joostud. Tänane 22.5 KM-t oli jaotatud kaheks jooksudistantsiks: 13 KM+9.5KM. Ilm oli täna fantastiliselt ilus. Väsinud ma ei ole, energiat on ülegi. Joosta oli üllatavalt kerge, kuid 13 KM-i lõpus hakkas mul kõhus keerama, seega ülejäänud jooksuosa ei olnud enam nii meeldiv.
Hea, et otsustasime ka täna teha nii, et peale 13 KM-it koju jooma, uute jookide järgi ja tagasi rajale. Ülejäänud osa trennist proovisin võimalikult aeglaselt joosta. Jooksu ajal andis kõht veel tunda. Peas käis läbi mõte, et katkestan ja lähen koju, kuid viimasel minutil otsustasin, et jooksen ikka lõpuni. Mõeldud, joostud.
No comments:
Post a Comment