70 päeva maratonini.

34. treeningpäev. 32KM joostud. Alustasime valges ja lõpetasime päikeseloojanguga. Ma pole kunagi nii pikalt järjest jooksnud ja võin päris rahumeeli väita, et väga-väga ennast ületav ja üüratult raske trenn. Tänane ilm oli väga ilus, aga tuul oli üleliigne. Tuule ja ka vähese jooksutuju tõttu ma vaevu viitsisin kokku joosta 10KM-t, kuid pääsu polnud, tuli võidelda lõpuni. Alates 12KM-st võtsin esimese powerbar geli sisse (kokku oli mul neid täna kaasas 2), mistõttu energiat justkui vohas üle kogu keha. Geelidega on vahva asi see, kui jooksed tuima ja unise näoga ning kui tuleb geeli manustamise kord, silmad automaatselt avanevad niiiiii suureks, et väsimuse ja une tunne kaob koheselt. Olen vaikselt juba geeli esimese manustamise korrast sõltane :D Olenemata geelikogusest ja oma keha tundmisest, jätkub mul geeli abiga lisaenergiat vaid 7KM-ks, ülejäänud on tahtejõud ja mentaalne enesekontroll olukorra üle. Tänased põhilised valu piirkonnad on põlved, sääremarjad, kael ja alaselg. Väga pikkade distantside puhul muutun väga emotsionaalseks. Näiteks, täna oleks peaaegu pillima hakanud, kuna ei jõudnud ega tahtnud enam joosta, aga alla anda ja lõpetada ka ei taha. Nüüd on see tehud. Veel 5 trenni, mille kilometraaž ületab 20KM.
Tundub, et maraton ei olegi nii suur eneseületus, kui selleks treenimine, aga mine tea, ehk arvamus muutub :)

71 päeva maratonini.

33. treeningpäev. 6.5KM joostud. Kerge 6.5KM. Jooksutempo oli paras, ei kiirustanud ega väsitanud end täna. Kogu energia - ja jõuvaru on homseks hoitud.

73 päeva maratonini.

32. treeningpäev. 8KM joostud.Väljas oli külm, aga jooksmiseks paras. Proovisin täna joosta võimalikult aeglaselt, kuna teisipäevane kõhuvalu annab joostes veel tsipa tunda. Keha on juba nii harjunud jooksmisega, et peab end tagasi hoidma, jooksutempo läheb iseenesest kiiremaks.

75 päeva maratonini.

31. treeningpäev. 8KM joostud. Kui mõnus-kui mõnus. Tänane jooksutempo keskmisest palju kiirem. Oli vaja ennast kuidagi tühjaks joosta ja see mul ka läbi tuisu ja kõnniteele tekkinud lumevallide õnnestus. Sport on ülimõnus :)

77 päeva maratonini.

30. treeningpäev. 9.5KM joostud. Tundub, et täna oli ainult naiste jooksupäev ehk iga jooksja, kes vastu tuli, oli naine. Järjekordselt supper ilm trenni jaoks. Jällegist, päev lähemale aprilli üritusele :)

78 päeva maratonini.

29. treeningpäev. 8KM joostud. Keha oli eilsest suurpeost väsinud. Eilne veini-rummi-cosmo-šampuse joomine annab ikka tunda. Kui peojärgsel päeval trenni teha, ei tohiks eelnev päev joogiga liialda. Minu sportlik keha joomist enam ei kannata. Kuid ilm oli täna fantastiliselt soe ja jooksmiseks suurepärane.

80 päeva maratonini.

28. treeningpäev. 9.5KM joostud. Ülimõnus jooksuõhtu oli. Tunne on hea, väsimus paigas ning eesseisva trenni isu on suur.